Le Marrube blanc, marrubium vulgaro
La plante aux milles vertues, excellente pour la sphère respiratoire
Famille des Lamiacées, on le surnomme aussi le « marrochemin » car il pousse sur les chemins .
Principes actifs
Lactones diterpéniques (marrubine) ; choline( nutriment pour le foie); saponosides ; tanins ; acides-phénols ; minéraux (sels de potassium, fer) ; flavonoïdes ; mucilages ; huile essentielle.
On l' utilise depuis la Haute Antiquité, en Egypte pour soigner la sphère ORL
Pline L’Ancien le conseillait pour les abcès, la gangrène, les ulcères.
Au XVIII, c’est une des plantes les plus utilisées, avant de tomber peu à peu dans l’oubli.
Ses propriétés
Tonique et stimulante hépatique
Sédative, anxiolytique, anti-dépressive
Diurétique
Nervosité, angoisse, nervosité suite à la ménopause
Règles douloureuses
Endormissement des anxieux
Anti-spasmodique, quintes de toux, gorge inflammée
Contractions digestives, digestion, ballonements, flatulences grâce à l’action de la marrubine (amertume)
Fluidifiant des sécrétions bronchiques
Insuffisance hépatique et respiratoire
Vermifuges ( oxyures, ascarides)
Anti-infectieux des voies respiratoires
Anti-asthme
Régulation du rythme cardiaque, arythmie, antihypertenseur par inhibation des canaux calciques
Fait baisser la fièvre
Hypoglycémiant
Dépurative du Foie
Crevasse cutantées
Prise de poids et amaigrissante !
Staphylocoque doré et candida albicans
Energie
Exorcisme des lieux et des gens
Médecine Chinoise
Neutre et Amère
Tonifie le Qi de la Rate et Estomac ( c’est la saison en ce moment !)
Dissipe les mucosités du Poumon
Astuce jardin: Attire les abeilles et repousse les chenilles
Son usage
Voie interne : décoction, 15 à 30g par Litre, posologie selon chacun
Cataplasme
Recette du vin de marrube : 60g de plantes à macérer dans 1litre durant 8 jours
1 verre par jour suffira 
